Pepprar kroppen med nyttigheter så att den ska bli frisk. Dagens mellanmål blev tonfisk och spenat på hårdbröd och en liten skål med mandlar bredvid. Och ett stort glas vatten. Tänkte att jag ska försöka bli mer hälsosam igen och på så vis även bli frisk. Trappa ner på sötsakerna och upp på grönsakerna, så får det bli.